Центр Солнечного Сплетения

Эмоции, чувства, чувствительность, эмоциональная осознанность, настроение.

Солнечное Сплетение – одновременно и мощный мотор, который все время продуцирует эмоциональные волны, и потенциальный центр осознанности Духа.

Биологически связан с почками, простатой, нервной системой и поджелудочной железой, и при наличии проблем с эмоциями страдают именно эти системы.

Вернемся к тому, что это мотор который работает в волне. Волна всегда в движении, вверх-вниз, и каждый раз это переход от радости к отчаянию, от надежды к боли, от ожидания к разочарованию.

По мере того, как мы учимся распознавать и проживать эти волны, мы подготавливаем почву к возникновению Духа.

Страхи Эмоционального центра переживаются как нервозность, и они очень сильны из-за мощной природы центра, на пиках делая из мухи слона. Они непостоянны, и возникают также волнообразно. Сиюминутные страхи приходят и уходят, но если нервозность относительно чего-то сохраняется длительное время – это стоит внимания.

Природа эмоций заложена в человека на уровне биохимии, это не то, чем можно управлять, но то, что нужно признавать и проживать во времени. Одни и те же вещи будут по-разному восприниматься в верней и нижней точках волны, и через ожидание, наблюдение приходит глубина и ясность по текущему вопросу.

Если ваш центр Солнечного Сплетения определен (закрашен) – эмоциональная волна движется постоянно, то вверх, то вниз, и для вас никогда нет истины в моменте. Чем больше времени вы себе даете на проживание волны, тем лучше, тем яснее будет ваше восприятие ситуации. И подъемы, и глубокие спады в настроении – это разные стороны одной энергии, а осознанность приходит только через терпение.

Для достижения своей ясности важно подождать как минимум трех возможностей, и ясность не бывает на 100%, т.к. здесь – постоянно работающий мотор. Важно, чтобы и вы, и ваше окружение понимали вашу эмоциональную природу с постоянными «перепадами». Вы ответственны за эмоциональную атмосферу в ближнем кругу, т.к. излучаете свою частоту, обуславливая людей с неопределенными Эмоциями. Часто вы сами можете не осознавать, в какой точке сейчас находитесь, однако близкие люди считывают ваше настроение и как бы демонстрируют, отражают его вам.

Если ваш центр Солнечного Сплетения неопределен (незакрашен) – вас можно отнести к самым уязвимым людям на планете, т.к. ваш эмоциональный фон всегда под давлением чужих эмоций, которые вы не только принимаете, но и усиливаете прежде, чем выразить. Вас могут винить в хаотичной эмоциональности, и эти чувства вины и стыда образуют огромную дыру, которую вы можете долго излечивать на сеансах психотерапии. А на самом деле – в вас нет никакой вины, ее вообще не существует. Это механика усиленного отражения волн, которую вы можете не осознавать.

Ради эксперимента, осознайте, когда вас начинает «крыть», и осмотритесь: кто рядом? В каком они настроении? Выйдите проветриться – как быстро вам полегчало? Обратной стороной может быть маска добряка, который избегает любой конфронтации, даже если нарушаются ваши права и свободы.

Страх конфликта, эмоциональной боли – все это ведет к тому, что вы можете всю жизнь заботиться о настроении окружающих, идти на уступки, наступая на горло своей правде, жертвуя своими желаниями, планами, своей жизнью. Выход: не бояться идти в конфронтацию, отстаивать свои границы и говорить о своих чувствах в «я-позиции». Например: «мне больно это слышать, я не готова сейчас это обсуждать, мне неприятен тон, в котором мы разговариваем», вместо «ты дурак, ты делаешь мне больно» и подобные обвинительные фразы.

Важно не принимать решений в эмоциональном раздрайве, т.к. он может глушить голос внутреннего авторитета, и выбирать для общения людей более-менее уравновешенных, давать себе время побыть в одиночестве. При корректном окружении вы можете получить массу удовольствия, катаясь по волнам эмоционально определенных людей, обретая мудрость в отношении разнообразия чувств, настроений, развивая чувствительность к другому.

Вопросы внутреннему наблюдателю: «избегаю ли я правды и конфронтации?», «притворяюсь ли я милым, ведя тайную жизнь?», «пытаюсь ли я осчастливить всех вокруг?».